根據上一篇的行走功能臨床指引，瞭解到中到高強度的有氧行走訓練有助於行走功能，因此我們來深入瞭解該如何介入。
有四篇研究是使用60~80%心率儲備量或是最大心跳率，每次30~50分鐘跑步機訓練，每週三次，持續三或六個月。進步會表現在六分鐘行走測試（6MWT），另外在十分鐘的行走測試中，速度也會進步。
另外兩篇使用高強度間歇性訓練，Boyne et al 在最高速度下維持30秒，並在30-60秒停止，每次訓練20-25分鐘，每週三次，持續一個月，相對於使用低強度40-45%心律儲備量的訓練的對照組有明顯速度上的進步。
另一篇Munari et al等學者使用五次1分鐘 VO2peak，期間三分鐘使用50% VO2peak，每週三次約50~60分鐘，持續三個月，，相對於對照組使用60% VO2peak，在行走速度和六分鐘行走測試中有明顯進步。
更多方式可以參考上一篇臨床指引
於是我又找到一篇有關增進行走速度的研究，Pohl et al等學者利用結構化的速度（Structured Speed-Dependent Treadmill Training）來訓練已有行走能力的中風患者，患者挑選上是屬於輕癱，所有患者穿上安全帶，物理治療師在旁監督。
